入冬后，大批的“肩部劳动者”开始不同程度的肩颈不舒服，有的感觉肩部僵硬、发冷，有的发现肩颈两侧疼痛加剧，有的一转头就扭到脖子，还有人一抬头有眩晕..

仙峰一条根自2007年创立以来，已经走过十七年光景，十七年来，仙峰一直推陈出行，在原基础上研发新的产品，不断提高产品质量，直至今日，依然寻求新的..

运动是消除压力、提高身体素质最好的方式之一，现在全民健身已成风潮。但是在运动前如果没有做好热身和运动保护，则很容易产生运动损伤，其中肌肉拉伤则是..

夏日酷暑难耐，空调成了我们不可或缺的度夏伴侣。然而，在享受清凉的同时，我们也要警惕冷气侵袭对健康造成的不良影响，要避免空调出风口直吹身体，同时还..

腰部肌肉（后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、横突棘肌等）许多都附着在腰椎的横突上，经常久坐弯腰时，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌负担，..