湿气是一种健康杀手，它不会给你带来很大的影响，但是会让你越来越虚弱，容易患上其它疾病，到时候想除去湿气，会比较困难。所以自己体内有湿气后，要及时将它排出去，防止它在你的身体中继续破坏。我们被湿气缠身后，会出现什么症状呢？1、没有力气湿气会让你感觉浑身没劲、干什么都很累，睡了很长时间，醒来也是无精打采的，腿上像是系了一个麻袋，抬起脚很费劲，那说明身体中的湿气过于重了。2、嗓子里的痰很多脾脏的功能下降...
足踝关节部位属于人体离地最近的一类负重关节，也是承受身体重量最大的一个部位，这里主要是由骨头、韧带、肌肉组成。如果当患者进行的活动超过了足踝关节最大的活动范围，则会导致其肌肉、韧带出现损伤，严重者还会导致骨头出现损伤。足踝扭伤的危害有哪些？1、慢性踝关节不稳这种情况的表现以踝关节扭伤迁延、反复出现踝关节打软腿等情况为主，通常患者的病症会持续一年以上，而且根据现有研究发现，接近一半的足踝扭伤患者，会...
冬季节是很多疾病的高发期，预防这些疾病还不够，还需要提高自己的免疫力。随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所衰退，疾病也会纷纷到来，老年人提高免疫力这件事必须得提上日程。想要提高免疫力定要从生活入手，厦门仙峰为大家准备了6个小贴士，这样才是能够真正提高免疫力的方法，接下来就让我们一起来了解一下。老年人应该如何提高自己的免疫力呢？1、不要依赖保健药品之所以把它作为第一点，就是因为很多老年人都喜欢吃一...
台湾一条根，一条根喷剂
一般而言，骨质疏松好发于女性，特别是绝经后的女性。这是因为绝经后由于雌激素缺乏，可导致骨质疏松。另外，由于内分泌原因造成的钙摄入下降也是造成骨质疏松的重要原因。而随着年龄的增加，老年人甲状旁腺素的含量增加，也可以导致骨质疏松的发生。有些人长期缺钙、营养不良、不活动等原因，也可造成骨质疏松。但是，由药物引起的骨质疏松即药源性骨质疏松，很多人未必了解。 今天，就帮大家揪出那些会引起骨质疏松的药物。 ...
7月31日晚，第44届世界遗产大会在福建省福州市顺利闭幕。从开幕式的惊叹，到泉州申遗成功的欢呼，再到闭幕式的掌声雷动，为期16天的盛会，在世界遗产大会历史上留下难以忘却的福州印记；从34个《世界遗产名录》新项目，到智慧碰撞的多场边会，再到凝聚共识与行动的《福州宣言》，为期16天的盛会，也为世界遗产保护事业留下了宝贵的财富。 名录释放积极信号 包括最受国人关注的“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心...
编者按：网传一些地区出现通过将头吊起，随绳摆动来治颈椎病的健身人群。“吊脖健身”锻炼类似临床上的“颈椎牵引”，热衷于“吊脖健身”的中老年人，以为让脖子受到牵引就对颈椎有好处，但答案是否定的。颈椎病是由于颈椎间盘或者小关节的退变，而导致邻近的脊髓、神经、血管受到刺激或压迫，并出现相应临床症状的一组疾病。颈椎退变多发生在下颈椎，病程长短不一，多数呈慢性病程，反复发作，逐渐进展。“上吊式”健身能治疗颈椎...
全民健身动它来了！6月22日，厦门市体育局召开2021年厦门市全民健身季暨厦门市全民健身运动会新闻发布会，公布了今年赛事的相关情况。记者从会上了解到，今年厦门市全民健身运动会共设置羽毛球、乒乓球、网球等11大标杆赛事，即日起启动报名，在厦市民均可根据各自情况，通过“Ai运动”进行免费报名。 据了解，11大标杆赛事将于7月至10月在厦门市各体育运动场馆举办。活动开幕式将于8月8日举办，与“全...
当下，新冠肺炎疫情呈现传播速度较快，毒株传播力强的特征。针对日益变强的病毒，现有疫苗能不能应付得来？通过疫苗接种形成群体免疫迫在眉睫，日前有猜测疫苗接种可能要开始收费、多个地区6月起将暂停接种疫苗第一剂次，是真是假？权威人士来回应。国产新冠疫苗对于病毒变异是否还有效果？有！国药集团中国生物副总裁张云涛表示，病毒的变异是此次疫苗研发和使用高度关注的问题。“我们利用在海外Ⅲ期临床获得的血清开展了交叉中...